¡ al agua patos!

Desde hace varias temporadas venimos advirtiendo de que la afirmación, tanta veces repetida, de que es conveniente beber una cantidad determinada y de forma continuada,e incluso sin sed, NO está sustentada por ninguna prueba científica seria. Como se señala en este artículo del BMJ, la muy difundida recomendación de beber de seis a ocho vasos de agua al día para prevenir la deshidratación “no sólo es una tontería, sino que es una tontería desacreditada”

CALOR2

Sin embargo, gracias las campañas mediáticas de las compañías de bebidas, apoyadas por académicos sinvergüenzas, la idea ha calado tanto que hasta la mismas instituciones que velan por nuestra salud caen en la trampa difundiendo la recomendación igualmente engañosa de que hay que beber aunque no se tenga sed.

¡ Pues va ser que no!

El reflejo de la sed es un mecanismo excelente para regular la cantidad de agua que necesitamos, excepto en los raros casos de pérdida de este mecanismo, o en las personas con muchos o muy pocos años (ancianos y bebes), es suficiente para que el ser humano satisfaga sus necesidades hidricas en condiciones normales.

calor

¿Tan difícil es de entender?

No somos personal de teleasistencia, ni un “recurso” que moviliza el enfermero de enlace (gestor de casos) o un escalón “más” en la pirámide crónicos, tampoco somos los que hacen el trabajo fuera de hora o las recetas de la ESAD (Equipo Soporte Atención Domiciliaria), ni siquiera el avisero de las residencias de ancianos cuando falta el medico.

Somos médicos/enfermeros de tu centro de salud

emC

¿es tan difícil de entender?,

Que lo sea para personal administrativo recalcitrante podría ser compresible, pero que algunos colegas y sobre todo directivos de AP no lo comprendan, es un claro indicador de degradación de la atención primaria y de las malas manos en las que estamos.

¡ Te lo vas a perder!

MESA Toda la vida se ha hecho así  Congreso Semfyc Gran Canaria 2014

Título: Mesa AMF: Toda la vida se ha hecho así. ¡Desperta ferro! El futuro ya está aquí

Congreso SEMFyC 2014, Viernes 13 de 16 de 18 horas. Centro de convenciones Expomeloneras, Maspalomas. Gran Canaria

Introducción a la mesa”

Los almogávares fueron unos soldados de infantería ligera mercenarios de la Corona de Aragón que no formaban parte de los ejércitos regulares. Su grito de guerra era «Aur, aur… Desperta ferro» (‘escucha, escucha…Despierta, hierro’). La intención de estos gritos era doble, por un lado, asustar y desconcertar al adversario, y por otro, animarse en los instantes previos a una batalla, en un ejército relativamente poco disciplinado, como era el caso del almogávar.

(De la Wikipedia http://es.wikipedia.org/wiki/Desperta_Ferro)

Al igual que en anteriores ediciones  del congreso de la SEMFyC, la revista AMF nos presta el título de una de sus secciones que trata sobre intervenciones que el médico de familia adopta en su práctica cotidiana, a pesar de que nunca hayan demostrado su eficacia. Con el transcurrir del tiempo los temas a debatir se alejan de esta crítica razonada a actuaciones clínicas y empezamos a cuestionarnos otras cosas de nuestra práctica, de nuestra profesión y de nuestro lugar dentro de un sistema de salud en crisis.

Es hora de saber que el futuro hace tiempo “que ya está aquí”, que las cosas están cambiando para todos los médicos con las (verdaderamente) nuevas tecnologías de la información. Es hora de conocer  las nuevas herramientas en la toma de decisiones de mano de la computación cognitiva y otros avances tecnológicos que cambiaran radicalmente la forma en que practicamos la medicina

Por  otro lado la atención  no tiene un futuro, sino se  reconoce un presente obscuro y necesitado de cambios radicales.  Es hora de cuestionarse lo que se hace y lo que somos. Hora de reconocer si todavía estamos a tiempo para cambiarlo, para que mejore, o simplemente dejarnos llevar por la inercia. Parafraseando la famosa sentencia no podemos esperar nada distinto, si seguimos haciendo lo mismo. Es hora de cambiar nuestras tareas no ya como opción, probablemente como necesidad. Es hora de tribulaciones y por eso mismo es hora de hacer mudanza.

Si en anteriores ocasiones hemos pretendido derribar viejas modas y mitos, consagrados por el tiempo y la práctica, ahora lo que toca es encontrar la clave del cambio para que la atención primarias sea el centro del sistema haya sido, o no, siempre así. ¿Nos creemos que somos el centro del sistema? ¿ Pensamos que somos de verdad el eje fundamental del sistema sanitario? Somos nosotros los primeros que debemos creérnoslo sin caer en la tentación de sumergimos en una espiral periódica de victimismo y autocomplacencia estéril..

 Mesa AMF. Toda la vida se ha hecho así:

 Moderador:Rafael Bravo Toledo Centro de Salud Linneo, Madrid

Titulo ponencia y Ponentes:

El Cerebro del Dr  Watson o como las tecnologías emergentes están  cambiando la medicina: Antonio Orbe Mendiola. Psicólogo. Experto en Computación cognitiva de IBM. Autor del libro Cerebro y ordenador. Madrid

Cambiar nuestras tareas: ¿opción o necesidad?: Francesca Zapater Torras,Médico de familia Institut Català de la Salut. Equipo de Atención Primaria Montornés-Montmeló. Presidenta de Fòrum Català d’Atenció Primària (FoCAP). Barcelona

 “La atención primaria más necesaria que nunca”: Bienvenidos al Día de la Marmota Sergio Minué LorenzoMédico de familia.

Más información:

Los médicos piden parar el mal uso de la sanidad

Hace pocas semanas el presidente de la OMC desató una polémica al poner sobre la mesa la necesidad, según él, de poner coto al mal uso de los sistemas sanitarios. Rodríguez Sendín proponía un pago para aquellos ciudadanos que abultan de forma fraudulenta las listas, que no acuden a las citas programadas, o a los que acuden a las urgencias hospitalarias y no a su centro de salud. No se trata en estas líneas de añadir un comentario más a las intervenciones cruzadas que estas declaraciones han originado, sino de poner de manifiesto una «mala utilización» de los servicios sanitarios poco reconocida.

Este mal uso se relaciona con la utilización por parte del Estado de los sistemas de salud como si fueran de su propiedad, confundiendo la sanidad pública con una sanidad estatal……..

Continua en Siete Días Médicos

Manual de Vacunas en línea de la AEP

El Comité Asesor de Vacunas publica en su web el Manual de Vacunas en línea de la AEP. La obra que se presenta, dirigida a pediatras y a otros profesionales sanitarios, supone un impulso hacia adelante en la divulgación en internet del conocimiento sobre las vacunaciones infantiles en idioma español.

Este manual en línea, que consta de 45 capítulos y 4 anexos, es de acceso abierto y no precisa registro para su consulta, rigiéndose por una licencia de utilización de Creative Commons, del tipo “by-nc-nd“.

La intención de los editores es que la actualización de los contenidos sea mantenida en el tiempo por los miembros del comité y para ello se solicita también la colaboración de los usuarios de esta obra, que podrán trasladar al CAV sus comentarios y sugerencias a través de los formularios situados al pie de cada capítulo.

¡Larga vida para el Manual de Vacunas en línea de la AEP!

Que ustedes lo disfruten y que los niños recojan los beneficios de su lectura.